Inspirez.
Expirez.
Déroulez jusqu'à l'image en bas de la page.
Laissez votre regard tomber sur le premier mot secteur de vie qui se présente sur la grille.
C'est le secteur de vie dans lequel, actuellement, il est possible pour vous de récupérer de l'énergie vitale perdue : cette énergie a été dispersée, dans ce domaine, par le passé, au cours de blessures, situations conflictuelles ou émotions aliénantes.
La Récapitulation est un processus libératoire issu de la sagesse pratique Toltèque, basé sur la replongée dans nos scènes de vie, en tant que simple observateur.ice, en respirant et en fermant les yeux.
Durant le processus, ne cherchez pas à analyser, rationaliser, synthétiser, déduire, mentaliser quoi que ce soit. Respirez et bougez la tête autant de fois que nécessaire jusqu'à ressentir que la scène a été complètement nettoyée, avec un état intérieur de bien-être.
Si vous souhaitez découvrir et appliquer précisément cette technique, rendez-vous des de prochains mini-ateliers
Aujourd'hui, essayez de replonger dans au moins une scène du secteur de vie qui est apparu en résonance.
Si chaque jour, vous reproduisez ce processus, imaginez quelle quantité d'énergie vitale vous pouvez récupérer ♥
Notez en commentaire le secteur de vie qui est apparu en premier (et peut-être un second ?), partagez cet article et invitez d'autres personnes à retrouver leur énergie perdue :)
Audrey.